一般情况下生育后胸部下垂属于正常的情况，建议患者不用过于担心，如果出现胸部下垂的现象，建议在平时日常生活中可以进行适当的运动锻炼，有利于乳房的恢复。在平时饮食方面也可以多吃一些木瓜，猪蹄，排骨等营养比较丰富的食物，对于乳房的发育有一定的作用