经期口腔溃疡需要通过注意口腔卫生、合理膳食、使用药物等方式进行改善。1、注意口腔卫生：在月经期间出现的口腔溃疡，一定要注意口腔卫生，养成早晚刷牙以及饭后漱口的好习惯。2、合理膳食：口腔溃疡的患者在平时需要注意合理饮食习惯，尽量选择吃一些苹果