怀孕六个月尿频是正常现象，随着妊娠周期增大子宫压迫膀胱可能造成尿频。在女性妊娠期间，饮食可以以清淡为主，但是要做到合理膳食营养均衡，尽量避免食用生冷、辛辣、油腻或者过于刺激的食物，引起腹部不适。另外应保证充足的休息时间，也可进行适当的户外运