例假后一般在下次来月经的第14天左右为排卵期，这种方法只针对月经规律的女性，如果女性月经不规律，没办法计算。例假一般指的是女性的月经，主要是由卵巢周期性改变，造成子宫内膜周期性脱落及出血形成的月经属于正常的生理现象。女性的月经周期为28天到