围绝经期治疗方法一般包括调整饮食、运动以及心理治疗等。1、调整饮食：在治疗期间也是要合理搭配，可以吃一些还有高蛋白的食物，比如排骨或者鸡肉等等，对病情的恢复有帮助，而且还可以预防骨质疏松。2、运动：适当的做一些运动，比如散步或者仰卧起坐，有