来例假前恶心可能是不良饮食、不良情绪、月经前综合征等导致。1、不良饮食：来例假前恶心可能是由于身体的激素水平出现异常所引起，需要通过生活中多吃一些清淡的食物，多吃一些新鲜的瓜果蔬菜，能够减轻出现的恶心症状。2、不良情绪：来例假前恶心也可能是