预防孕妇初期出血应养成良好生活习惯和作息时间、禁止性生活、避免做剧烈运动、避免接触有毒物和辐射性东西、禁止吸烟喝酒、保持良好心情等。1、养成良好生活习惯和作息时间：怀孕以后应养成良好的生活习惯和作息时间，不要长时间熬夜，可以预防孕妇初期出血