隔了一个月没来月经的治疗方法一般需要根据引起的原因来采取针对性治疗方法，可能是精神压力过大、怀孕因素、月经失调等，可以通过生活调理、口服药物等方式来改善。1、精神压力过大：在日常生活中如果长时间的精神压力过大，就有可能会导致体内的内分泌出现