孕晚期后背疼可能是局部受凉、过度劳累、缺钙等因素引起的。可以通过局部热敷、食物调理、适当运动等方式缓解。1、局部热敷：如果孕晚期不注重个保暖工作，可能会引发背部受凉，因局部肌肉痉挛可能会出现疼痛现象，可以使用热水袋进行局部热敷，能够促使周围