其实在平时的生活中的时候对于孕妇自身来说，本来就要特别的注意的，因为这样就很有可能会影响到自己的孩子的健康的，比如说孕中期便秘，下面我们就一起来了解一下孕中期便秘的食疗方法。食疗方法：鲜土豆汁300克鲜土豆去皮切碎，用干净的纱布包好挤汁，饭