月经不宜吃的水果是西瓜、柿子、梨等。1、西瓜：月经期间在饮食上需要通过多吃一些温热的食物，一般注意避免吃一些凉性的食品，比如西瓜，因为西瓜属于一种寒性的物质，吃以后可能会对腹部产生影响，甚至还会引起宫缩会导致腹部疼痛等表现。2、柿子：月经期