顺产后子宫收缩疼可以通过按摩、热敷、药物等方式缓解。1、按摩：在生产之后如果出现了子宫收缩疼痛的症状，可以适当对局部进行按摩，比如在腹部按摩，能够促进局部血液循环也可以使子宫变得轻松一点，还能够缓解收缩时引起的疼痛。2、热敷：如果疼痛的症状