无排卵月经一般是饮食因素、生活因素、宫颈炎等等，则需要及时查找原因，然后再给予规范性的改善。1、饮食因素：在长时间饮食不规律或者是接受过多生冷食物的情况下，有可能会导致女性的排卵期受到影响，而且也会影响到月经的来潮，可以通过饮食调理来进行改