孕晚期是指妊娠晚期，妊娠晚期盘腿坐的好处一般有保持骨盆的柔韧性，对于分娩能够起到帮助作用，但是还需要掌握好时间，在时间过久的情况下，也有可能会导致其他不良症状的发生。盘腿坐主要可以起到拉伸大腿以及骨盆肌肉的作用，有助于大腿肌肉所出现的疼痛或