怀孕呕吐严重大多数可以通过清淡饮食、调整生活习惯、使用药物多种的方式改善，有利于防止自身的孕吐程度加重。1、清淡饮食：怀孕期间通常要保持清淡颗粒饮食，短时间之内要避免吃肥肉和炸串等多种食物，可以改善身体出现的恶心和干呕以及食欲不振等多种的不