经期对女性而言，是需要格外注重身体保健的一个时期，另外在这个时候，身体免疫力下降，如果不注重身体保健，就很容易受到一些疾病影响，所以每个经期的女性，都应该注重各种保养，下面就为大家介绍一下，经期的一些饮食禁忌，希望每个女性朋友都能够引起关注