缓解孕吐的水果有苹果、橙子、猕猴桃等。孕吐属于正常的早期妊娠反应，通常是由于体内的激素水平变化导致的，患者可以通过吃水果适当的补充体内的维生素，提高免疫力，缓解孕吐。1、苹果：苹果的口味比较清淡，还有多种维生素和矿物质元素能够提高机体的免疫