女性在减肥的时候都是会选择不同方法，不同方法一起使用，对自身健康会有影响，减肥的时候最多选择2种方式，这样减肥的时候，不会影响到身体，同时也会达到很好减肥效果，那月经后减肥黄金期方法都有什么呢，女性在这个阶段进行减肥，在对身体各方面上有很好