高龄孕妇二胎一般需要注意适量运动、合理饮食、定期产检等。建议定期做好体检，如发现异常及早进行正规治疗。1、适量运动：女性怀孕以后要多注意休息，平时的活动要适量，避免过度劳累或者做一些重体力劳动，减少流产的风险。2、合理饮食：高龄孕妇在怀孕期