众所周知很多准妈妈都会选择母乳喂养的方式来喂养孩子的，当然了应该说母乳喂养也是宝宝最好的营养来源了，但是再好的营养来源，其实宝宝也是需要断奶的，而孩子的断奶是孩子成长的一种表现，同时妈妈还要经历回奶的痛苦。应该说回奶是哺乳期女性必经的一个过

一般妈妈在给宝宝断奶的时候，乳房在这些天内会变得越来越硬，而且一按压就非常的疼痛，所以对妈妈而言，是非常折磨的一件事情，但是对妈妈要几天才能够快速的回奶，其实关系大的因素各不相同，所以最主要的还是，要了解最科学有效的回奶方法，缓解这种疼痛。