日常一般可以通过饮食调整，作息调整，运动调整等方式进行保养，子宫会相对较好，具体可以根据患者自身情况选择。1、饮食调整一般过于寒凉或者油腻的食物，通常会影响子宫的代谢，建议尽量以清淡，富含维生素以及热性的食物为主。2、作息调整通常是由于长时