子宫正常厚度是3-10mm，由于分泌期、增殖期、月经期会有所不同，建议根据自身的情况进行调理。1、分泌期通常月经周期第十四，天子宫内膜正常，厚度相对比较厚，大概会在6mm左右。2、增殖期通常是指月经结束后的5-14天，这时子宫的厚度可能会在