女人经期提前主要有以下几种原因：器质病变或药物引起;内分泌失调引起;素体阳气盛引起;气虚;血热;生育状况。1、保持精神愉快，避免精神刺激和情绪波动，个别在月经期有下腹发胀、腰酸、乳房胀痛、轻度腹泻、容易疲倦、嗜睡、情绪不稳定、易怒或易忧郁等