月经之后腰酸是因为腰部着凉、盆腔炎、泌尿系统疾病等原因引起，这时候还需要到医院来做腰部核磁共振检查。1、腰部着凉在月经期间感觉身体抵抗力比较弱，没有做好腰部保暖工作还进入经济，有可能会引发腰酸，对腰部做热敷或者按摩能起到缓解作用。2、盆腔炎