伤害卵巢的生活方式：(1)精神压力过大。长期精神压力过大，会影响人体内分泌调节，可对丘脑下部——脑垂体——卵巢轴产生影响抑制排卵，长久将导致卵巢功能过早衰退。(2)长期熬夜。女性长期熬夜会导致内分泌紊乱，引发卵巢功能不足的情形。而良好的睡眠