瘦胸的方法都有运动、控制饮食、手术治疗等，可以根据个人胸部情况，选择适合自己的治疗方法，能起到改善作用。1、运动胸部大是脂肪层太厚原因引起，可以坚持做扩胸运动、跑步运动、减肥体操等等能有利于体内热量和脂肪消耗，也能使胸部变瘦。2、控制饮食在