经期拉肚子首先可以通过生活调理，必要时在医生指导下通过使用药物治疗。由于拉肚子轻重程度不同，治疗方法会有明显区别，可以适当多喝红糖水，热水能够起到辅助改善作用，有助于辅助保暖，也可以通过对腹部热敷有助于缓解症状，饮食上可以适当多吃高蛋白、高