治宫寒的方法可以通过饮食调理、运动调理、药物等方法治疗。1、饮食调理治宫寒的方法可以通过在日常生活中多吃一些热性的食物，比如红枣、枸杞、羊肉、阿胶、鹿角胶等，因为这些食物通过食用以后能够补血缓解宫寒症状。2、运动调理治宫寒的方法也可以通过在