保护子宫吃维生素C丰富食物、叶酸较高食物、乌鸡汤等食物是比较好的。1、维生素C丰富食物一般包括柑橘或者是苹果，这些食物当中含有的维生素成分是特别高的，能够有效的保养女性的子宫酮值，也可以改善卵巢功能。2、叶酸较高食物一般有绿色的新鲜蔬菜，这