• 经期是需要非常重视营养补充的一个时间段,在这个时候,女性一定要注意自己身体各种营养的补充,尤其是身体一直都比较虚弱的女性,在经期的时候比任何时间段都要注重身体的一个保健,鱼板其实也是鱼肉的一种,具有非常高的营养价值,还可以帮助我们清热解毒,
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