来月经一般可以吃藕粉，但是需要适量避免过多的摄入，容易引起痛经的情况，对身体造成伤害。月经属于月经期，是女性特殊生理情况，适当的吃一些藕粉，里面含有维生素和多种微量元素等的成分，以补充身体所需的营养，帮助自身的免疫力增强，但是不能喝过多，的