葛根粉一般具有一定的辅助丰胸的效果，但是见效比较慢，而且需要长期坚持。主要是由于葛根粉中含有一定的异黄酮，而异黄酮属于植物性雌激素，能够起到刺激乳腺发育的效果。除了葛根粉之外，青木瓜精瘦肉，鱼肉，猪蹄木瓜等食物，也具有一定的辅助丰胸的效果。