经期一般情况下是可以吃热干面的，由于热干面是属于辛辣的食物，所以要避免多吃。热干面的酱汁一般都是辛辣的，经期是要避免吃辛辣食品的。适当吃一般是可以的，但是要避免过量食用，以免对身体产生不适的影响，比如出现痛经和月经量增多的情况。经期应该多吃