坐产褥期通常是能够吃红糖的，能够促进宫腔内淤血顺利排出，有利于子宫复旧。坐产褥期出现任何不适症状时需及时就医。红糖是由甘蔗制作而成的，具有益气养血、散寒活血的作用，坐产褥期适当的喝红糖，能够促进宫腔内残留的淤血顺利排出体外，也有利于子宫复旧