女人经期都比较虚弱无力，那是因为经期女人经血量多导致身体缺铁。因此在经期女人需要多补充含铁元素的食物，增强免疫力和抵抗力，补充活血食物，促进体内血液通畅，红枣和桂圆是众所周知经期补血的食物，那么橄榄菜呢?经期能吃橄榄菜吗?橄榄菜有什么功效与