经期通常是能吃猪脚的，适当吃能够补充机体所需要的营养，不会对健康造成不利的伤害。如果经期出现出血量多或其他不适时，建议就医检查。猪脚中还有丰富的钙离子、胶原蛋白以及氨基酸等营养物质，由于经期女性身体免疫力比较弱，适当吃猪脚可以补充身体内所需