来月经通常可以吃榴莲，因为榴莲里面含有一些营养物质，可以为身体补充营养。榴莲是一种比较常见的水果，里面含有许多维生素、糖分、脂肪、微量元素、蛋白质等营养成分，可以帮助人体补充营养，而且里面还有许多膳食纤维的成分，有助于促进肠道蠕动，起到胃肠