乳腺癌的预防要做到三早:早发现、早诊断、早治疗。早诊是指定期(每月一次,时间在月经一周后较好)在洗澡时自我检查,乳房肿块肿块因其位置浅,多能通过自我检查而确诊;早诊断指根据患者的年龄、病史特点、肿块性质,结合必要的辅助检查(如B超、红外线、