人流的实施很多时候都是不得已的,人流其实对女性的身体造成的伤害比较严重,尤其是人流频繁,多次刮宫,都会伤害到子宫内膜,如果厚度大幅度变薄,会导致月经异常,甚至是不孕的严重后果。一.乳制品及相关食品:主要有牛奶、羊奶、奶粉、奶酪、酸奶等。二.