运动也是一种很好的方式,运动也是人们越来越喜欢运动,同时也是一种很好的方式,但是运动也是有讲究的,特别是在经期的女性朋友,对于运动要有讲究,要根据自己的情况选择适度的运动,而且时间不能太长。女性朋友在经期运动与正常运动情况有所不同,一定要了