改善胸部下垂萎缩一般可以通过饮食的方法改善，也可以通过穿合适的内衣或者是适当的运动调整。1、饮食改善：日常生活中一定要注意好饮食调整，尽量多吃一些豆制品，比如大豆，大豆当中含有丰富的卵磷脂，主要能够达到促进胸部发育的效果，另外也可以多吃一些