很多的夫妻在刚结婚之后并不着急着要小孩，所以在性生活当中一定要注意做好避孕工作，这是有效的帮助自己预防怀孕的好方法，那么你知道在平时的生活当中应该怎么样有效地帮助自己防止怀孕做好避孕工作呢，现在我们就一起去一下在生活当中有效地帮助夫妻避孕的