正常女性随着年龄增加，你的全身，包括胸会囤积脂肪，会往下垂。所以呢，如果你锻炼下胸，等你发福后下垂的更厉害。但是你锻炼上胸的话，可以让你的胸脯变得挺拔，像打了硅胶一般。偷懒后，正好坠到RT附近，显得你的胸更饱满。上胸很难锻炼，或者说锻炼的时