经期一般情况下能吃姜，月经期间适当的吃姜，对女性的身体有很多的好处。姜是比较常见的一种调味品，通常情况下有一股刺激性味道，具有美容养颜，润肠通便以及益气补血等功效，一般在来月经期间自身的抵抗能力明显的低下，很容易会产生着凉的症状，在来月经期