每个女性都是会经历月经这段时间的，不过周期状态都是不同的只要清楚的记得周期的时间就可以去判断自己的月经是否是正常的状态，因为有的女生由于饮食方面过于辛辣就会造成月经不调的问题。那么自我按摩可治疗月经不调吗？月经失调，也称月经不调。妇科常见病