经期一般情况是能吃白糖的，但是避免多吃，以防导致体内的糖分无法消耗。经期通常是女性的子宫内膜进行周期性脱落，属于正常的生理状况，但是近期会导致身体消耗增加，引起虚弱，经期通常不影响吃白糖，白糖能够提供身体的能量，经期能量消耗较大，吃白糖能够