经期一般可以吃茼蒿。经期如果出现不适症状，建议及时就医，在医生的指导下规范治疗，帮助改善病情。经期的时候，通常需要保持饮食清淡，以及富有营养，而茼蒿就属于一种清淡类的蔬菜，其中含有丰富的维生素、胡萝卜素、氨基酸等营养物质，适当的吃不仅可以帮