经期一般情况下是可以吃苦菊的，如果过量吃可能会引起月经量增多。苦菊具有比较高的营养价值，可以促进人体抗体的合成，同时还可以起到清热解毒以及清热下火的作用，也是属于一种比较常见的蔬菜，入口时有些发苦，对于上火的人群来说是比较不错的蔬菜。经期也