经期是否可以吃咸鱼，一般需要根据是否过敏进行分析。同时经期如果出现不适症状，建议及时就医，遵医嘱，采取正规治疗改善。1、可以吃咸鱼主要是经过盐腌制后晒干的鱼，其中含有人体所需的多种氨基酸、脂肪、维生素B、钙、磷、铁等矿物质，如果对咸鱼不过敏