经期一般是能吃蚬肉，通常是不会造成影响的，但是需要控制好摄入量。蚬肉是属于一种比较常见的海鲜产品，当中所含的营养价值比较高，主要包含人体所需要的蛋白质或者是微量元素，能够及时满足身体所需要的多种营养，促进体质的恢复，而且不会影响到月经量或者